tripoweryoga

Day: June 3, 2021

ดูแลหน้าใสด้วยใบว่านหางจระเข้

ดูแลหน้าใสด้วยใบว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้ ถือเป็นสมุนไพรไทยที่เป็นที่รู้จักกันมาแต่ช้านาน คนโบราณนิยมปลูกว่านหางจระเข้ไว้ติดบ้าน หากเกิดอุบัติเหตุน้ำร้อนลวก ไฟไหม้ หรือผิวหนังผุพอง ก็สามารถนำวุ้นจากว่านหางจระเข้นี้ มาใช้รักษาอาการปวดแสบปวดร้อนได้ทันที ทั้งนี้ก็มีเหตุผลเนื่องมาจากคุณสมบัติภายในของว่านหางจระเข้ ที่นักวิทยาศาสตร์หลายต่อหลายคนได้ศึกษาทดลองมาแล้วว่า วุ้นของใบว่านหางจระเข้มีความสามารถในการรักษาบาดแผลและเร่งการสมานแผลได้จริง แต่นอกเหนือจากคุณสมบัติดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้น ทุกคนทราบหรือไม่ค่ะว่า ว่านหางจระเข้ยังมีความสามารถในการรักษาผิวหน้าของเราให้ดูขาวใสเรียบเนียนได้อีกด้วย แต่จะเป็นเพราะเหตุผลประการใดนั้น ต้องมาศึกษาไปพร้อมๆกันค่ะ เครดิตฟรี ด้วยเหตุนี้ จึงนิยมมีการนำเอาว่านหางจระเข้มาผสมเข้ากับโลชั่น เพื่อใช้ทาบำรุงผิวเพื่อป้องกันผิวไม่ให้ถูกแสงแดดแผดเผาได้เป็นอย่างดี โดยการเลือกว่านหางจระเข้ที่เหมาะสมมีหลักง่ายๆ คือ จะต้องเลือกใบว่านหางจระเข้ที่มีอายุมากกว่า 1 ปี ขึ้นไป เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่ว่านหางจระเข้มีการสะสมแร่ธาตุเอาไว้ภายในอย่างมากเพียงพอ ทำให้ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการเป็นยาสมุนไพรที่ครบถ้วน ดังนั้น จึงควรเลือกเอาใบที่อยู่ด้านล่างสุดของต้นมาใช้ก่อน เนื่องจากจะเป็นใบที่มีวุ้นอยู่ภายในมากที่สุด ก่อนอื่นจะต้องนำว่านหางจระเข้ที่ตัดมาทั้งเปลือกไปแช่น้ำผสมกับเกลือก่อนสักประมาณ 10-15 นาที เพื่อล้างเอาคราบยางสีเหลืองที่ติดมาออกให้หมดจด และควรเปลี่ยนน้ำที่ใช้แช่ใบว่านหางจระเข้หลายๆครั้ง เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถล้างยางออกได้หมดจริงๆ เพราะหากมียางสีเหลืองติดมาจะส่งผลให้ผิวหนังเกิดการระคายเคือง เป็นผื่นแดง หรือปวดแสบปวดร้อนได้ง่าย จากนั้นจึงนำว่านหางจระเข้มาปอกเอาเปลือกสีเขียวออกให้เหลือเฉพาะวุ้นสีใสๆข้างใน แล้วนำวุ้นที่ได้ไปล้างน้ำทำความสะอาดอีกครั้ง ก่อนจะนำเอาวุ้นไปปั่นหรือขยำให้แตกละเอียด ก็จะได้เป็น ‘เจลว่านหางจระเข้’ […]

โบท็อกซ์…หน้าสวยด้วยมือหมอ

โบท็อกซ์…หน้าสวยด้วยมือหมอ

โบท็อกซ์ เป็นวิธีการรักษาหน้าแบบที่ไม่ต้องเจ็บตัว เนื่องจากวิธีนี้ไม่ต้องอาศัยการผ่าตัด ใครที่กลัวมีดหมอจึงสบายใจได้เลยว่าคุณเองก็มีโอกาสสวยไม่น้อยไปกว่าใครเลย ข้อดีของการทำโบท็อกซ์มีอยู่มากมาย ทั้งการช่วยลดเลือนริ้วรอยหรือร่องลึกได้ในเวลาชั่วพริบตา การทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ราวกับวัยรุ่น หรือการกระชับใบหน้าให้เรียวเล็ก แล้วกลไกที่ทำให้มันสามารถเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ได้อย่างรวดเร็วนั้นคืออะไร เครดิตฟรี โบท๊อกซ์ คือ สารสกัดจากธรรมชาติ ที่เป็นโปรตีนบริสุทธิ์จากแบคทีเรียที่ชื่อว่า “ครอสตริเดียม โบทูลินัม” คุณสมบัติที่โดดเด่นของมัน ก็คือ การช่วยให้กล้ามเนื้อในบริเวณที่หดตัวคลายตัวออก ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการลดเลือนริ้วรอย นอกจากนี้ โบท็อกซ์ยังมีผลต่อการปรับลดขนาดของกล้ามเนื้อ ซึ่งมีผลโดยอ้อมให้คุณแลดูอ่อนเยาว์มากยิ่งขึ้นด้วย ซึ่งเหตุผลที่โบท็อกซ์สามารถส่งผลดีเช่นนี้ได้ ก็เป็นเพราะ โบท็อกซ์จะเข้าไปจับกับปลายประสาท ทำให้สัญญาณที่กระตุ้นการหดตัวไม่ทำงาน กล้ามเนื้อของคุณที่กำลังหดตัวอยู่จึงเกิดการผ่อนคลาย และมีผลให้ริ้วรอยค่อยๆเรียบเนียนขึ้น อีกทั้งยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยอันใหม่เพิ่มขึ้นด้วย นอกจากนี้ โบท็อกซ์ยังช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อในส่วนที่เราไม่ต้องการ ทำให้สามารถปรับรูปหน้าของคุณให้เรียวเล็กกว่าเดิมได้ด้วย สล็อต การฉีดโบท็อกซ์ที่ถูกต้องจะใช้ในปริมาณเพียงเล็กน้อยเท่านั้น และจะฉีดลงตรงตำแหน่งกล้ามเนื้อที่ต้องการ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาชา การทำทรีทเม้นต์ด้วยวิธีนี้ใช้เวลาสั้นๆเพียง 10 นาที และทำให้คุณรู้สึกเจ็บนิดๆเหมือนมดกัดเล็กน้อยเท่านั้น ส่วนผลลัพธ์จะเริ่มสังเกตได้หลังจากฉีดไปแล้วประมาณ 2-3 วัน และเห็นผลเต็มที่ภายในเวลา […]

ลดอ้วนด้วยบอระเพ็ด

ลดอ้วนด้วยบอระเพ็ด

บอระเพ็ด เป็นสมุนไพรไม้เลื้อยที่มีลักษณะเป็นเถา ส่วนเถาหรือส่วนลำต้นของมันนี่ละที่บรรจุรสชาติขมเอาไว้อย่างมหาศาล และด้วยส่วนประกอบของสารพิโรติน และสารเอ็นทรานส์เฟรูโลอิลไทรามีน ซึ่งเป็นสารจากธรรมชาติที่มีหน้าที่ในการดับร้อน ลดไข้ ขับเหงื่อ ทำให้เลือดลมเย็น แก้อาการร้อนใน ลดคอเลสเตอรอล ลดน้ำตาลในเลือด และต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็ง ทำให้ไม่ว่าสมุนไพรชนิดนี้จะมีรสชมแสนขมเพียงใด ก็ยังมีคนนำมันมาใช้ในการรักษาโรคหรือป้องกันอาการเจ็บป่วยอยู่ดี เครดิตฟรี อย่างไรก็ตาม ยังคงเป็นปัญหาค้างคาใจของผู้คนจำนวนมากว่า บอระเพ็ดนั้นสามารถลดความอ้วนได้จริงหรือไม่? ซึ่งจากการค้นหางานวิจัยที่สนับสนุนความเชื่อด้านนี้ ก็ยังไม่ค้นพบคำตอบว่า บอระเพ็ดเป็นพืชที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงแบบชัดเจน มีแต่เพียงผลงานวิจัยที่ชี้ว่า การใช้สารเอทิลแอลกอฮอล์ 95% สกัดเอาสารสำคัญจากต้นบอระเพ็ดออกมา มีฤทธิ์ในการช่วยควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดของสัตว์ทดลองที่เป็นโรคเบาหวานได้เพียงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ความเชื่อว่าพืชสมุนไพรชนิดนี้สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ ก็ยังเป็นความเชื่อที่คนส่วนใหญ่คิดว่าเป็นจริงอยู่เสมอ ทำให้มีการนำเอาบอระเพ็ดมาใช้ในการบริโภคในรูปแบบต่างๆ ดังต่อไปนี้ สล็อต สำหรับกลุ่มคนที่ยังมีความเชื่อว่า บอระเพ็ดสามารถช่วยลดน้ำหนักได้จริงนั้น จะมีวิธีการในการนำเอาบอระเพ็ดมาใช้อยู่หลายวิธี ซึ่งวิธีที่ง่ายและสะดวกมากที่สุด ก็คือ การรับประทานผลิตภัณฑ์บอระเพ็ดในรูปผงป่นละเอียดที่บรรจุอยู่ในแคปซูลสำเร็จรูป ซึ่งช่วยให้รูปแบบการบริโภคนั้นไม่ยากอย่างที่คิด แต่บางคนก็ยังนิยมที่จะรับประทานบอระเพ็ดในรูปแบบดั้งเดิม ซึ่งมีขั้นตอนในการเตรียมดังต่อไปนี้ สล็อตออนไลน์ วิธีการเตรียมบอระเพ็ดก็ไม่ยาก เพียงแค่นำเอาเถาของบอระเพ็ดมาตากแดดจนแห้งสนิท […]

เคล็ดลับการปลูกคิ้ว

เคล็ดลับการปลูกคิ้ว

ส่วนหนึ่งที่คุณอาจจะคิดว่าไม่สำคัญ หรือให้ความสำคัญกับมันน้อยกว่าอวัยวะอื่นๆ นั่นก็คือ ‘คิ้ว‘ หลังคาของใบหน้าที่สามารถเปลี่ยนแปลงคุณให้กลายไปเป็นคนละคนได้เลย คนทุกคนที่เกิดมาไม่ใช่ว่าจะมีคิ้วที่สวยถูกใจไปได้เสียทั้งหมด เพราะมีคนมากมายที่เกิดมาพร้อมกับปัญหาคิ้วบาง คิ้วตก หรือปัญหาคิ้วอื่นๆ ซึ่งทุกปัญหาที่เกิดขึ้น คุณอาจจะจำเป็นต้องแก้ไขโดยการเขียนคิ้วเพื่อเติมเต็มคิ้วให้สมบูรณ์ตามแบบฉบับที่คุณต้องการ อย่างไรก็ตาม วิธีการแก้ไขปัญหาเช่นนี้ไม่ใช่วิธีการที่ถาวร เพราะทุกครั้งที่คุณลบเครื่องสำอางออก ใบหน้าของคุณก็จะกลับไปเป็นเช่นเดิม แล้วอย่างนี้พอจะมีวิธีไหนบ้างไหม ที่จะสามารถเติมเต็มความเข้มของคิ้วให้อยู่กับคุณได้ตลอดเวลา เรามาหาคำตอบไปพร้อมๆกันเลยค่ะ เครดิตฟรี เติมความเข้มด้วยอัญชันวิธีนี้เป็นวิธีที่ฮอตฮิตไปทั่วทั้งบ้านทั้งเมือง เพราะหากพูดถึงวิธีการดูแลคิ้ววิธีแรกๆแล้ว ใครๆก็ต้องคิดถึงดอกอัญชันกันก่อนทั้งนั้น ทั้งนี้คงเป็นเพราะความเชื่อโบราณที่ส่งผ่านกันมาจากรุ่นสู่รุ่น วิธีการก็ไม่ยากเพียงแค่นำเอาดอกอัญชันมาบดขยี้ จนได้น้ำของดอกอัญชันออกมา แล้วนำเอาน้ำดอกอัญชันนี้มาทาคิ้วตามรูปทรงที่เราต้องการ ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง หรือรอจนกว่าสีจะแห้งสนิท แล้วจึงล้างออก ทำเช่นนี้อย่างต่อเนื่องจะช่วยให้มีคิ้วที่ดกดำมากขึ้นได้ ที่เป็นเช่นนี้ก็เพราะว่า สารแอนโธไซยานินที่อยู่ในดอกอัญชัน จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด และกระตุ้นรากขนบริเวณคิ้วให้มีความดกดำคมเข้มมากขึ้นได้ สล็อต น้ำนมปลูกคิ้วทราบหรือไม่ค่ะว่า น้ำนมไม่เพียงแต่จะช่วยบำรุงกระดูกและฟันของเราเพียงเท่านั้น แต่เครื่องดื่มชนิดนี้ยังสามารถบำรุงเส้นขนหรือเส้มผมได้อีกด้วย เพียงแค่คุณเอาฟองน้ำหรือสำลีมาจุ่มน้ำนมธรรมดาๆ แล้วนำมาซับเบาๆที่คิ้วของคุณทิ้งไว้จนแห้งแล้วล้างออก โปรตีน วิตามินและแร่ธาตุต่างๆที่อยู่ในน้ำนม จะช่วยกระตุ้นต่อมเส้นขน […]

เลือกสกินแคร์ให้มีสกิล

เลือกสกินแคร์ให้มีสกิล

คุณรู้จักสภาพผิวของตัวเองดีแค่ไหน?การรู้จักสภาพผิวของตนเอง เป็นสิ่งแรกที่คุณควรนำมาพิจารณา เพราะแต่ละคนย่อมมีสภาพผิวที่แตกต่างกันออกไป บ้างก็ผิวมัน บ้างก็แห้ง หรือบ้างก็ผิวผสม ซึ่งหากคุณสามารถทำความรู้จักกับสภาพผิวของตัวเองได้เป็นอย่างดีแล้ว การเลือกสกินแคร์มาใช้ในการบำรุงผิวก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เครดิตฟรี สาวผิวมัน จะต้องเน้นเรื่องความสะอาดมากกว่าผิวชนิดอื่นๆ โดยต้องพยายามหลีกเลี่ยงการใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะจะยิ่งทำให้ผิวหน้าของคุณดูมันเข้าไปใหญ่ การใช้โทนเนอร์ที่มีส่วนในการช่วยกระชับรูขุมขน และช่วยกำจัดความมันส่วนเกิน ถือเป็นทางเลือกที่สำคัญของสาวผิวมันทุกคนสาวผิวแห้ง ควรเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวโดยเลือกใช้โฟมล้างหน้าที่ไม่มีฟองและหลีกเลี่ยงสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์หรือน้ำหอม เพื่อปกป้องผิวหน้าไม่ให้แห้งจนเกินไปสาวผิวผสม เป็นผิวหน้าที่ดูแลได้อย่างลำบาก เนื่องจากเป็นการผสมเอาผิวมันและผิวแห้งเข้าด้วยกัน โดยส่วนใหญ่สาวผิวผสมควรเลือกใช้โทนเนอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์หรือน้ำหอม และควรใช้สกินแคร์ที่มีเนื้อครีมบางเบา หรือมีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว สล็อต อายุที่แตกต่างย่อมให้ผลที่ไม่เหมือนกันเมื่อตอนที่คุณยังสาว คุณอาจจะเหมาะกับสกินแคร์รูปแบบหนึ่ง แต่เมื่อเวลาที่ผ่านพ้นไป 10 หรือ 20 ปี สกินแคร์แบบเดิมที่คุณเคยใช้แล้วได้ผลดี อาจจะไม่เป็นไปอย่างที่คุณคิดแล้ว เพราะด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้น ก็ย่อมนำพาปัญหาด้านผิวพรรณที่แตกต่างมาสู่ตัวคุณด้วย การเลือกใช้สกินแคร์ตามพรีเซนเตอร์วันรุ่น อาจไม่ได้เหมาะกับหญิงวันทำงานมากที่สุด ดังนั้น การจะเลือกใช้สกินแคร์สักชนิด จึงต้องพิจารณาถึงความเปลี่ยนแปลงด้านอายุด้วย หากคุณยังคงไม่แน่ใจว่า ผิวหน้าของตัวเองนั้นเหมาะกับการบำรุงด้วยวิธีไหน ก็สามารถเข้าไปรับคำปรึกษาจากแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญได้ เพราะแพทย์จะเป็นผู้ตอบคำถามได้อย่างตรงประเด็นมากที่สุด สล็อตออนไลน์ […]

มากระชับ ‘รูขุมขน’ กันเถอะ

มากระชับ ‘รูขุมขน’ กันเถอะ

ปัญหารูขุมขนกว้าง เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่หญิงไทยส่วนใหญ่ต้องเผชิญหน้ากับมันอยู่บ่อยครั้ง ซึ่งสาเหตุของปัญหานี้มาจากพันธุกรรมเป็นหลัก นอกจากนี้ อามีเหตุผลมาจากการดูแลผิวที่ไม่เหมาะสมด้วย บริเวณที่มักจะพบเจอกับปัญหาดังกล่าว จะพบได้มากบริเวณรอบๆจมูกและหน้าผาก ซึ่งเป็นบริเวณสำคัญที่ทำให้เกิดความมัน ด้วยเหตุนี้เอง จึงทำให้การแต่งหน้าของสาวๆที่มีรูขุมขนกว้างเช่นนี้ ต้องพบเจอกับความยากลำบาก ซ้ำร้ายด้วยการเกิดปัญหาสิวอุดสัน ซึ่งก่อความน่ารำคาญใจให้แก่พวกเธอเป็นอย่างมาก ดังนั้น หากคุณสามารถทราบวิธีการที่จะช่วยกระชับรูขุนขนได้ ก็คงจะเป็นการดี เพราะจะทำให้สามารถตัดปัญหาเกี่ยวกับผิวหน้าไปได้อีกมากมายเลยทีเดียว เครดิตฟรี วิธีการต่อไปนี้ เป็นวิธีการในการกระชับรูขุมขน จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันได้เลยค่ะ หลีกเลี่ยงเครื่องสำอางบางชนิดก่อนที่คิดจะหาวิธีในการดูแลผิวหน้า ต้องสังเกตตัวเองก่อนด้วยว่าเครื่องสำอางที่คุณใช้อยู่นั้นเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดปัญหารูขุมขนกว้างหรือไม่ โดยเฉพาะเครื่องสำอางบางอย่าง อาจมีผลให้เกิดปัญหาสิวอุดตัน ซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหารูขุมขนกว้างขึ้นได้ การพยายามหลีกเลี่ยงเครื่องสำอางประเภทนี้ ทั้งเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของปิโตรเลียม สารกันบูด และผลิตภัณฑ์ประเภทออยล์เบส (Oil based) ล้วนแต่เป็นสิ่งที่คุณควรเลิกใช้ เนื่องจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีผลให้เส้นเลือดฝอยขยายขนาด และกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตความมันออกมามากกว่าปกติ การหลีกเลี่ยงเครื่องสำอางประเภทนี้ จึงเป็นวิธีการแรกๆที่จะช่วยให้คุณสามารถแก้ไขปัญหารูขุมขนกว้างนี้ได้ สล็อต ล้างหน้าให้ถูกคนไทยส่วนใหญ่ติดการอาบน้ำหรือล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น ไม่ว่าอากาศจะร้อนแค่ไหน หากได้อาบน้ำอุ่นก็คงจะช่วยให้ผ่อนคลายสบายใจมากขึ้นได้ แต่การอาบน้ำหรือล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นนี้ เป็นสิ่งที่กระตุ้นให้ผิวหน้ามีรูขุมขนที่กว้างมากขึ้น ดังนั้น […]