tripoweryoga

เทคนิคการสำรวจปัญหาผิว

เทคนิคการสำรวจปัญหาผิว

คนส่วนมากชอบสงสัยเกี่ยวกับ ผิวหน้า ของตนว่าเป็นผิวหน้าประเภทไหนกันแน่และก็จะต้องดูแลยังไง เนื่องจากว่าถ้าเกิดดูแลผิวไม่ถูกแนวทาง สุขภาพผิวก็จะยิ่งห่วยไปกว่าเดิม ประการแรกจำต้องทราบก่อนว่าผิวของผู้คนสามารถเปลี่ยนได้ตลอดระยะเวลา ตามสภาพการณ์โอบล้อม อายุ สภาพภูมิอากาศ ความเคร่งเครียด ฮอร์โมน ระบบภูมิต้านทานภายในร่างกาย อื่นๆอีกมากมาย
ถ้าหากมองดูด้วยสายตาแล้ว พวกเราสามารถแบ่งภาวะผิวด้วยการสังเกตความสมบูรณ์ของน้ำหล่อเลี้ยงผิว ถ้ามีการผลิตน้ำหล่อเลี้ยงผิวอย่างเหมาะควร ไม่มากมายหรือเปล่าน้อยจนถึงเกินความจำเป็นผิวก็จะแข็งแรง ยืดหยุ่น สุขภาพแข็งแรง ผ่องใสและก็แทบไม่มีริ้วรอยเลย

เครดิตฟรี
ภาวะผิวของคนป่วย : มีผิวที่แห้งมากมาย โดยยิ่งไปกว่านั้นรอบๆ U- ZONE ผิวหน้าก็เลยเคืองได้ง่าย ส่วนรอบๆ T- ZONE มีความมันมากมาย ก็เลยกำเนิดปัญหาสิวเสี้ยน สิวตันได้ง่าย
อาการที่เคยกำเนิด : สิวอักเสบ รอบๆหน้าผาก แก้ม คาง สิวตัน 70% ของบริเวณใบหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งรอบๆ T-ZONE
อาการที่เป็นเดี๋ยวนี้ : สิวเสี้ยน รอบๆ T-ZONE
การกระทำเสี่ยง : ถูกใจกินอาหารสจัด หวานๆมันๆจะถูกใจเป็นพิเศษ ดื่มนมวัวทุกวี่วัน ถึงแม้ว่าทราบดีว่าจะก่อให้กำเนิดปัญหาสิวตัน แต่ว่าก็เลิกดื่มมิได้
สิ่งที่ทำบ่อยเป็นประจำ : นอนมืดค่ำ นอนยามเช้า
ล้างสินค้าชำระล้างผมออกไม่หมดล้างเครื่องแต่งหน้าไม่สะอาดสะอ้านชำระล้างผิวหน้าดีเหลือเกิน กระทั่งทำให้น้ำมันฉาบผิวรวมทั้งความชื้นออกไปหมด
แนวทางรักษาที่เห็นผลและก็ไม่มีอันตราย : รู้จักภาวะผิวของตนเองในทุกฤดู รวมทั้งวันนั้นของเดือนรวมทั้งตอนที่มีความตึงเครียด
อ่านฉลากการใช้สินค้าให้เหมาะสมกับภาวะ ผิวหน้า ล้างหน้าล้างตาให้สะอาดแล้วก็ทาครีมบำรุงให้เปียกชื้นทุกวี่ทุกวันทำเลที่ตั้งเซอร์รักษารอยแดงจากสิว ทรีตเมนต์รักษารอยดำ กดรวมทั้งฉีดสิวรับยาใช้ภายนอกทำลายเชื้อสิวนิดหน่อย โดยหมอผู้ชำนาญทางด้านผิวหนังที่ศูนย์เลเซอร์และก็ศัลยกรรมผิวหนัง
จากการสังเกตคนจำนวนไม่น้อย ประสบพบปัญหาเป็น “สิวเรื้อรัง” บางบุคคลอาจกลุ้มอกกลุ้มใจไม่น้อยกับการเป็นสิวเรื้อรังที่เกิดขึ้นนี้ ผู้คนจำนวนมากก็เลยค้นหาข้อมูลที่สามารถจะช่วยรักษาสิวเรื้อรังให้หายไป
ถ้าเอ๋ยถึงสิวเรื้อรังและจากนั้นก็คงจะเกิดเรื่องที่กว้างเอาการ เนื่องจากมันบางทีก็อาจจะเป็นสิวแบบไหนก็ได้อีกทั้ง สิวอักเสบ สิวผื่น สิวหนอง สิวหัวช้าง สิวตัน สิวหัวดำ กล่าวได้ว่าเป็นไปได้ทุกหมวดหมู่สิว แม้กระนั้นอาการนั้นก็จะเป็นๆหายๆบางช่วงก็ดีแล้วขึ้น แล้วไม่นานก็เป็นขึ้นมาใหม่ บางบุคคลสิวเม็ดนี้พึ่งจะหายไปสิวเม็ดใหม่ก็ผุดขึ้นมาอีก บางโอกาสสิวเม็ดใหม่ก็ขึ้นมาแทนสิวที่พึ่งจะยุบไปนั่นเอง
การเป็นสิวตลอดนานสิบกว่าปี ทำให้ฉันตั้งมั่นว่าจะศึกษาเรื่องผิวของตนเองให้เยี่ยมที่สุด พากเพียรศึกษาเล่าเรียนข้อมูลต่างๆซักถามหมอผิวหนังแล้วก็นักเรียนแพทย์เพิ่ม ช่วงนี้ดูแลตนเองได้โดยไม่ต้องพึ่งยาแพทย์ ที่สำคัญเกือบจะไม่มีร่องรอยของสิวหลงเหลืออยู่เลย ทั้งยังยังสามารถให้คำปรึกษาบุคคลอื่นจนถึงเขากลับมามีผิวร่างกายแข็งแรงได้อีกด้วย
ปริศนาที่ทุกคนอยากทราบ เพราะเหตุใดสิวถึงถูกใจขึ้นที่เดิมบ่อยๆไม่หายสักครั้ง

สล็อต
คนไหนเคยเผชิญปัญหาแบบงี้บ้าง ที่ควรเป็นสิวที่เดิมบ่อยๆไม่ยินยอมหายสักครั้ง ขึ้นแล้วยุบไป ไม่กี่วันก็เป็นขึ้นมาอีก แล้วก็เป็นตรงที่เก่าเสียด้วย มั่นใจว่าหลายท่านคงจะเคยประสบพบปัญหา “สิวซ้ำๆซากๆ” ที่ว่านี้เยอะมากๆ
ประสบการณ์ที่ขำไม่ออกกับการเป็นสิวซ้ำๆซากๆ
ต้นเหตุของการเกิดสิวที่ผิวหน้าจำเจ
บีบสิวหรือกดสิวแล้วสิวไม่ออก หรือออกไม่หมด
บีบสิวแรงๆหรือบีบสิวผิดแนวทาง
บีบสิวแล้วไม่ชำระล้างให้ดี
ไม่ชำระล้างเครื่องมือหรือล้างมือก่อนที่จะมีการบีบสิว
ความมันที่มากเหลือเกินรอบๆ ผิวหน้า อย่างเช่น ที่หน้าผาก จมูก คาง หรือรอบๆ T-Zone หน้าที่มันทำให้เป็นสิวง่าย ตอน T-Zone ก็เลยเป็นตำแหน่งที่สิวนิยมขึ้นซ้ำจากจำเจ เครื่องแต่งตัวที่ใช้อยู่ทำให้ผิวระคายรวมทั้งตัน
การฉีดสิว
สิ่งกระตุ้นจากด้านนอก ตัวอย่างเช่น น้ำหอม น้ำยาปรับผ้านุ่ม ผงซักผ้า ยาสระผม ผ้าที่มีไว้สำหรับเช็ดหน้า ปลอกใส่หมอนไม่สะอาด โทรศัพท์ที่ใช้เปรอะเปื้อน ถูกใจจับหน้า จับสิวเป็นประจำหรือผมยาวปิดหูปิดตา
และก็นี่ก็คือต้นเหตุที่ส่งผลให้เกิดสิวซ้ำจากจำเจ โดยเป็นต้นเหตุที่เกิดขึ้นมาจากเหตุที่พวกเราพอเพียงจะควบคุมได้ ไม่นับรวมต้นสายปลายเหตุที่ควบคุมยาก ดังเช่นว่า การเป็นสิวฮอร์โมน ฯลฯ
แนวทางจัดแจงกับสิวที่ผิวหน้าอย่างถูกทาง
สาเหตุจากการบีบสิวที่ผิดจำต้องนี้ เป็นต้นเหตุลำดับที่หนึ่งที่ส่งผลให้เกิดสิวจำเจก็ว่าได้ ส่วนมากชอบกำเนิดกับผู้ที่ถูกใจบีบสิวหรือกดสิว แล้วบีบมันออกไม่หมด หลายๆคนรู้สึกว่าการที่สิวมันบวมขึ้นมากระทั่งเริ่มอักเสบเป็นหนอง ก็กระทำบีบมันให้แตกคิดได้ถ้าอย่างนั้นก็จัดแจงบีบสิวสุดกำลัง หัวสิวที่ฝังอยู่ก็กระเด็นออกมาติดที่กระจกโดยทันที บีบเสร็จก็รู้เรื่องว่าสามารถกำจัดสิวบนหน้าออกไปได้สักครั้ง แต่ว่าชอบใจได้ไม่ถึง 1 วัน สิวเม็ดเดิมก็บวมแดงขึ้นมาและก็เป็นหนองอีก ทั้งนี้เพราะว่าพวกเราเอาหัวสิวออกไม่หมดนั่นเอง ส่วนมากที่พวกเราบีบสิวแล้วออกไม่หมดก็เนื่องจากว่า ในสิว 1 เม็ดใหญ่ มันถูกใจมีสิวเม็ดเล็กๆหลายเม็ดรวมกันอยู่ในนั้น ซึ่งทางแก้ปัญหาสามารถทำเป็นดังต่อไปนี้

สล็อตออนไลน์

  1. อย่าทำให้สิวอักเสบ
    ถ้าเกิดต้องการบีบสิวจะต้องเพียรพยายามอย่าทำให้สิวบนบริเวณใบหน้ามีการอักเสบ ดังเช่นว่า ข้างหลังการบีบสิวเสร็จจะต้องชำระล้างบริเวณใบหน้าให้สะอาดแล้วก็หายาแต้มสิวแก้สิวอักเสบมาทาเพื่อลดอาการอักเสบลงได้
  2. อย่าบีบสิวเองหากปราศจากความชำนิชำนาญ
    สิวบางประเภทจำต้องใช้ขั้นตอนการกดออกและก็มีสิวบางประเภทที่จำเป็นต้องใช้แนวทางฉีด โดยเหตุนั้น ก่อนที่จะพวกเราจะตกลงใจบีบสิวหรือกดสิวเองพวกเราจำเป็นต้องเชื่อมั่นก่อนว่าสิวเม็ดนั้นสามารถบีบออกได้ในคราวเดียว เพราะเหตุว่าหากบีบสิวออกไม่หมดก็อาจจะมีการเกิดการอักเสบได้ โดยเหตุนั้น หากยังไม่แน่ใจอย่าบีบหรือกดสิวเอง ควรจะไปพบหมอกดออกหรือฉีดสิวให้จะดีมากยิ่งกว่า
  3. อย่าบีบหรือกดสิวแรง
    การบีบหรือกดสิวแรงเหลือเกิน จะมีผลให้ ผิวหน้า รอบๆที่กดแล้วก็รอบๆใกล้เคียงบอบช้ำได้ เส้นโลหิตหรือรูขุมขนรอบๆนั้นบางทีอาจเหยเกผิดรูปผิดรอยไปจากเดิม ทำให้รูขุมขนรอบๆนั้นมีการตันรวมทั้งเป็นสิวได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น แนวทางแก้ก็คืออย่าบีบสิวแรงเกินความจำเป็นให้บีบอย่างเบามือ และก็หากมันไม่ยินยอมออกก็ปล่อยไปก่อน คอยให้สิวสุกกระทั่งสามารถบีบออกมาได้ วิธีการทำแบบนี้นอกเหนือจากที่จะทำให้สิวขึ้นซ้ำจากจำเจที่เดิมแล้ว ยังอาจส่งผลให้หน้าเป็นหลุมสิวได้ง่าย และก็ลึกจนถึงยากที่จะรักษาได้ก็เลยจะต้องนึกถึงอย่างมาก
  4. เครื่องแต่งหน้าหรือครีมที่ใช้ เป็นสาเหตุของการเกิดสิวซ้ำๆซากๆ
    ปัจจัยหลักที่กระตุ้นให้เกิดสิวขึ้นที่บริเวณใบหน้าของพวกเราซ้ำๆซากๆนั้น ก็อาจหนีไม่พ้นเครื่องแต่งหน้าหรือครีมที่พวกเราใช้อยู่เป็นประจำนั่นเอง เครื่องแต่งตัวกระตุ้นให้เกิดการอุดตันในรูขุมขนได้ง่าย ยิ่งถ้าหากพวกเราล้างหน้าล้างตาและก็ชำระล้างไม่ดีพอเพียง ผิวหน้า ก็จะได้โอกาสเป็นสิวตันได้ การอุดตันนี่เองที่เอามาสู่การเป็นสิวอักเสบในอนาคต เมื่อรูขุมขนไม่สามารถที่จะขับน้ำมัน หรือของเสียที่อยู่ใต้ผิวหนังออกมาได้ก็มีการจับตัวกันมีลักษณะที่กลายเป็นก้อนไขมันแข็งและก็นูนขึ้น เวลาพวกเราบีบจะออกมาอย่างที่พวกเรามองเห็นjumboslot
  5. แปรงเสริมสวยหรือฟองน้ำแป้งพัฟเพิ่มสิว
    ฟองน้ำเป็นต้นเหตุหนึ่งของการเกิดสิวของผู้หญิงที่ใช้แป้งพัฟหรือจำต้องแต่งหน้าทาปากเสมอๆมาจาก “ฟองน้ำ” และก็ “แปรงแต่งหน้าทาปาก” ที่ใช้ เป็นถ้าหากพวกเราเอาฟองน้ำและก็แปรงแต่งหน้าทาปากไปส่องด้วยกล้องจุลทรรศน์อิเล็คตรอน พวกเราจะพบว่ามีเชื้อ P.ACNE หรือเชื้อสิวอยู่เยอะไปหมด นั่นถือได้ว่าหากพวกเราไม่ยินยอมล้างฟองน้ำหรือแปรงเสริมสวยเลยพอๆกับว่าพวกเราได้เพิ่มเชื้อสิวไว้บน ผิวหน้า ของพวกเราโดยไม่รู้ตัว ด้วยเหตุผลดังกล่าว จะต้องชำระล้างพัฟและก็แปรงเสริมสวยขั้นต่ำ 3 วันต่อครั้ง
  6. โทรศัพท์
    โทรศัพท์เป็นตัวการสำคัญ ด้วยเหตุว่าทุกคนจำต้องใช้แทบตลอดระยะเวลาก็ว่าได้ แม้กระนั้นเมื่อใดก็ตามถือมาบอกมาคุยด้วยการแนบกับหูโดยตรง มันเต็มไปด้วยรอยเปื้อนเหงื่อไคลจาก ผิวหน้า พอเพียงวางหูโทรศัพท์ไว้ก็เสี่ยงที่จะกำเนิดเชื้อโรคจากผิวที่วางอีก รวมถึงยังเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรคจากมือของพวกเราอีกด้วย เวลามีคนใดโทรศัพท์เข้ามาพวกเราถือโทรศัพท์มาแนบหน้า มันก็เลยเป็นวงจรอย่างงี้ไปเรื่อยด้วยเหตุนั้น จะต้องหมั่นชำระล้างโทรศัพท์มือถือของคุณด้วยการใช้กระดาษชำระแฉะที่ผสมน้ำยาฆ่าเชื้อโรค ขั้นต่ำวันละหนึ่งครั้งslot
  7. สิวไม่หายเพราะเหตุว่ารับประทานอาหารหวานจุบจิบตลอดวัน
    การกินมีผลต่อการเกิดสิวได้ด้วยเหมือนกัน โดยยิ่งไปกว่านั้นจำนวนน้ำตาลที่ร่างกายรับเข้าไปเกินสิ่งที่ต้องการ สิ่งที่ตามมาเป็นภาวการณ์ของไขมันส่วนเกินในชั้นผิวหนังถูกกระตุ้นให้หลั่งออกมามากยิ่งกว่าธรรมดา ก็เลยเป็นต้นเหตุนำไปสู่สภาวะตันของรูขุมขนโดยไม่ทันรู้ตัว อย่ารู้สึกว่าการกินขนมหวานที่อุดมไปด้วยน้ำตาลจะก่อให้อ้วนสิ่งเดียว แต่ว่ามันยังมีผลต่อสุขภาพแล้วก็กระทบต่อร่างกาย ผิวหน้า ให้เสียหายเปลี่ยนเป็นสิวเห่อได้อีกด้วย
    มั่นใจว่าควรจะมีบ้างที่ผู้หญิงเคยมีความประพฤติพวกนี้ อย่ามัวโทษชะตาชีวิตที่เกิดมาเป็นสิวเลยดีมากกว่า ด้วยเหตุว่าพฤติกรรมที่มาจากนิสัยอันไม่พึงปรารถนานี้ เป็นต้นตอคุณภาพดีที่จะทำให้สิวไม่ยินยอมหายสักครั้ง